Sep 05

Massage, voici une application qui doit nous permettre de nous initier au massage.

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Notre partenaire en rêve ? voilà un souhait en passe d’être réalisé, le résultat attendu est la diminution de stress, moins de fatigue avec une élimination des tensions accumulées ici et là. Un excellent moment pour partager douceur et bien être avec sa moitié en toute complicité.

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Voici quelques conseils simples pour donner un massage réussi.

L’application nous fait découvrir les techniques de massage au travers de vidéos. Les films présentent des cours à mettre en pratique permettant d’acquérir sans expérience, les bases du massage en 10 minutes.
Le massage se pratique sur différentes parties du corps, en diverses positions dans un cadre qui doit être agréable et reposant, le fond sonore et l’éclairage peuvent largement contribuer au bien être, musique Zen et Bougies sont les bien venues.

Pour bien commencer, il faut trouver un lieu calme, tempéré et agréable pour tous nos sens. Notre partenaire, la personne allant subir notre massage, doit impérativement être bien installé, dans le cas contraire le massage ne pourra pas être réussi.

Afin d’accomplir parfaitement nos gestes, il est important d’avoir des ongles bien entretenus, d’avoir la peau propre, douce  aux mains tièdes ou chaudes.

L’idéale est de disposer d’un peu d’huile dans un bol ou une assiette tiède, pour adoucir le contact avec une odeur légère et purifiante.

Le massage doit s’accomplir en pratiquant des gestes lents, rythmés avec un contact franc et maintenu. Attention d’être constamment en position bien stable, de ne pas avoir à se rattraper en variant nos gestes sur notre partenaire. On peut varier le rythme en changeant notre contact pour passer d’un touché de  très doux à plus ferme.

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On doit pour accomplir un massage parfait prendre soin de bien masser toute la surface du corps en détail, sans être distrait en restant concentré sur notre travail.
Il est très important d’être à l’écoute des réactions de notre partenaire, il faut adapter ses gestes pour aller dans le sens de son bien être. Un autre point essentiel est qu’avant de commencer toute séance de massage il faut s’assurer qu’on ne sera pas dérangé ou interrompu sur la période initialement prévu.

Le bien être demande à prendre le temps, pour être apprécié.

Contenu : 1h15 de films, un cours pratique, des conseils pour apprendre à masser en 10 minutes, les postions du masseur, les bienfaits du massage (dos, jambes, visage, mains, bras et pieds)

Cette application Android à l’objectif de notre bien-être est disponible sur Google Play, elle coûte 3,99€.


Lien de téléchargement Android Market:
market://search?q=com.versacom.android.massage


Prix: 3,99€

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