Juin 25

Exercices Quotidien Abdo

application android sport

Il est clair qu’avec l’été on va essayer de prendre soin de sa ligne. Mais au delà de la ligne il y a un réel interet à se maintenir en forme. Quelques exercices physiques effectués au quotidien comme nous le propose cette application gratuite, nous fait le plus grand bien.

D’autres applications  du même style nous sont proposées. Autant d’exercices quotidien qui par leurs efficacités qu’on soit homme  ou femmes, nous maintiennent en forme sans sortir de la maison.

musculation android

Les exercices proposés par l’application  sont issus des conseils d’entraineurs dont connaissant parfaitement les bons mouvement qu’il faut réaliser pour un parfait « entretien » de la majorité de nos muscles.

Il suffit de consacrer seulement quelques minutes tous les jours et constater de nos progrès. Nos muscles reviennent, notre force augmente et pour lnotre plus grand plaisir de voir notre corps de tonifier.

Très facile à utiliser, l’application  nous accompagne, un minuterie en fond , illustrée par des vidéo qui nous aide à comprendre aisément les gestes à reproduire, pour bien comprendre et accomplir chaque exercice. On n’a rien de plus a faire que de choisir l’entrainement du jour et de le suivre.

Les premiers temps, le remise en route de l’ensemble de nos muscles surprend un peu, mieux vaut de pas choisir de longues séances.

L’application Entraînements Quotidiens comprend plusieurs types d’entraînements; on y trouve de quoi tonifier nos abdominaux, nos bras, le fessier, faire du cardio sans oublier de faire travailler nos jambes.

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L’application nous signale l’arrivée de nouvelle versions proposant de nouveaux entraînements.

Cette Application Android est disponible sur Google Play, elle est Gratuite en version limitée, la version complete propose plus entraînements, des fonctionnalité aléatoires avec personnalisation des entraînements journaliers et est sans publicité.


Lien de téléchargement Android Market:
market://search?q=com.tinymission.dailyabworkoutfree1


Prix: Gratuit

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